Ingrédients : Croûte : 250 ml (1 tasse) d’amandes 125 ml (½ tasse) de graines de lin moulues 180 ml (¾ tasse) de gros flocons d’avoine 60 ml (¼ tasse) graines de chanvre (ou autre graine au choix) 10 dattes Medjool dénoyautées …
Ingrédients : 1 melon miel, taillé en boules ou en petits dés 500 ml (2 tasses) de cerises équeutées, dénoyautées et coupées en deux 500 ml (2 tasses) de raisins rouges coupés en deux 500 ml (2 tasses) de raisins …
Rendement : 15-20 Raffaello Ingrédients : Cœur aux amandes : 125 ml (½ tasse) d’amandes entières 60 ml (¼ tasse) de beurre d’amande 30 ml (2 c. à soupe) de sirop d’érable 60 ml (¼ tasse) de graines de lin moulues Couverture de chocolat …
Rendement : 1-2 portions Ingrédients: 1 avocat mûr dénoyauté 1 banane mûre 10 ml de poudre de cacao (ajuster au goût) 30 ml de boisson d’amande 2,5 ml de vanille Préparation: 1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et …
Rendement: 4 portions Ingredients : 20 ml (4 c. à thé) de beurre non salé 80 ml (1/3 tasse) de cassonade légèrement tassée 375 ml (1 1⁄2 tasse) de lait au choix (écremé, 1%, 2%) 30 ml (2 c. à soupe) de fécule de maïs 10 …
Rendement: 12 muffins Ingrédients: 250 ml (1 t.) de flocons d’avoine 250 ml (1 t.) de yogourt nature 80 ml (1/3 t.) d’huile de canola 160 ml (2/3 t.) de cassonade 1 oeuf 250 ml (1 t.) de farine …
Rendement : 36 mini muffins ou 12 gros muffins Ingrédients : 1/3 tasse d’huile de canola 1/2 tasse de cassonade 1 œuf 1 c. à thé de vanille 1/2 c. à thé de chaque : cannelle, muscade, cardamome (au goût) 2 …
Rendement : 12 muffins Ingrédients : 1 t. (250 ml) gruau 1 t. (250 ml) lait sûr ou babeurre* 1 t. (250 ml) farine tout usage 1 c. à thé (5 ml) poudre à pâte ½ c. à thé (2,5 ml) …
Rendement: 12 muffins Ingrédients: 190 ml (3/4 tasse) de purée de bananes (environ deux bananes moyennes) 125 ml (1/2 tasse) de boisson d’amande non sucrée (ou lait au choix) 5 ml (1 c. thé) de vinaigre de cidre de pomme 65 …
Rendement : 36 mini muffins ou 12 gros muffins Ingrédients : 1/3 tasse d’huile de canola 3/4 tasse de sucre 2 c. à thé de vanille 2 c. à thé de gingembre frais râpé 2 tasses de purée de citrouille 2 …
