Rendement : 2 portions Préparation : 5 minutes Ingrédients : Ingrédients pour l’étage de pommes Pour l’étage de pommes : 1 pomme moyenne coupée en cubes 10 ml (2 c. à thé) de sirop d’érable 2,5 ml (1/2 c. à thé) de cannelle Pour …
J’aime beaucoup boire des smoothies le matin, mais j’aime aussi déguster un bon café glacé. Cependant, je trouve que ça fait beaucoup de liquide pour un même repas, donc pourquoi pas combiner les 2 recettes ensemble! Cette recette est pour …
Rendement : 12 muffins Ingrédients : 2 moyennes bananes mûres 1/2 tasse (125 ml) de beurre d’arachide ou beurre d’amandes 1/4 tasse (60 ml) de boisson aux amandes non sucrée 2 œufs 1/2 tasse (125 ml) de sirop d’érable 1 …
