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Cinq délicieux smoothies

1. Smoothie ananas-concombre Ingrédients : ½tasse (125 ml) d’ananas frais, coupé en morceaux ½ tasse (125 ml) de concombre non pelé, coupé en cubes ½ tasse (125 ml) de yogourt à la vanille Glaçons (facultatif) Recette tirée de : Ricardocuisine. …

Purée de navet et poulet

Rendement: 2 1/2 tasses Ingrédients: 375 ml (1 1⁄2 tasse) de navets pelés et coupés en petits dés 125 ml (1⁄2 tasse) de blanc de poulet sans peau, désossé et coupé en petits dés 60 ml (1⁄4 de tasse) de lait maternisé Préparation: …