Mars, le mois de la nutrition!
Ce mois a pour but de faire connaître la profession de nutritionniste et d’informer la population sur des sujets nutritionnels. Le comité du BEN en a profité pour organiser des conférences et activités offertes gratuitement à la population! Ce mois-ci, vous retrouverez deux articles portant sur des sujets de l’heure : les produits ultra-transformés ainsi que le jeûne. Aussi, nous vous proposons une recette de carrés aux dattes. Mars est également synonyme du temps des sucres avec notre recette de tarte au sucre végétalienne.Vous pourrez aussi en apprendre sur les façons de bonifier votre déjeuner dans la chronique du mois ainsi qu’une recette de gruau. Petit bonus pour cette édition, nous testons vos connaissances avec un saviez-vous que. Finalement, n’oubliez pas de jeter un coup d’oeil au défi écologique de mars ainsi que les trucs et astuces du comité du BEN.
Sur ce, bonne lecture et bon mois de la nutrition!
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