Cette salade deviendra votre nouveau passe-partout pour la préparation rapide d’un repas qui soit nutritif, frais et dont les ingrédients se retrouvent aisément dans le garde-manger.
Salade de légumineuses et canneberge
concombre
Cooler au coco, concombre et menthe (Intermédiaire)
Préparation: 10 minutes Ingrédients: Une dizaine de glaçons 250 ml (1 tasse) d’eau de coco 1/2 concombre tranché très finement 30 ml (2 c. à soupe) de jus de lime 15 ml (1 c. à soupe) de sucre (facultatif) 15 …
Cinq délicieux smoothies
1. Smoothie ananas-concombre Ingrédients : ½tasse (125 ml) d’ananas frais, coupé en morceaux ½ tasse (125 ml) de concombre non pelé, coupé en cubes ½ tasse (125 ml) de yogourt à la vanille Glaçons (facultatif) Recette tirée de : Ricardocuisine. …